Топ-5 спортивних секцій для дітей

Кожні батьки мріють бачити свою дитину не тільки розумною, але й здоровою. Тому рано чи пізно задають собі резонне питання про підходящу спортивну секцію. Щоб заняття дійсно були на користь, а не на шкоду, при виборі дисципліни потрібно врахувати кілька факторів.

В першу чергу, це фізичні дані. Іноді турботливі тата й мами віддають дитину в певну секцію, щоб він там підріс, схуд або якось ще «змінився в кращу сторону». Наприклад, велику дівчинку атлетичної статури приводять на фігурне катання або гімнастику, коротуна − на баскетбол, а незграбного пухкого хлопчика записують в секцію, де особливо цінуються швидкість і спритність.

Якщо у школяра проблеми із зайвою вагою, віддайте його на плавання, єдиноборство або хокей, де великі габарити можуть стати перевагою. Високих дітей з розпростертими обіймами приймуть на волейбол або баскетбол, навіть, якщо вони поки не дуже спритні і рухливі. Невисоким будуть раді на гімнастиці і акробатиці. Щоб заняття спортом не перетворилися на тортури, необхідно враховувати і тип темпераменту.

• Холерики

  Активні, надзвичайно рухливі і сприйнятливі діти з миттєвою реакцією зазвичай комфортно почувають себе в командних ігрових видах спорту. Спритність і вибуховий характер знадобляться в баскетболі, футболі, волейболі.

• Сангвініки

  Це універсали, які адаптуються до будь-якого виду спорту. Вони доброзичливі, вміють гасити конфлікти в колективі, азартні, хоча для досягнення цілей сангвінікам часом не вистачає терпіння. Під наглядом досвідченого тренера дитині з таким темпераментом підкоряються як командні, так і поодинокі види спорту, де можна яскраво проявити себе: фехтування, теніс, бокс.

• Флегматики

  Повільні, спокійні і послідовні діти краще за інших справляються з монотонними тренуваннями на витривалість. Це природжені бігуни на довгі дистанції, веломарафонці, лижники і штангісти.

• Меланхоліки

  Цим дітям властива підвищена емоційність і чутливість на тлі замкнутості. Як правило, вони важко переживають поразки, тому їм підійдуть заняття, де немає спортивного азарту і конкуренції. Любительська художня гімнастика, танці, йога, кінний спорт не тільки сприяють фізичному розвитку, а й добре впливають на нервову систему.

При виборі секції потрібно враховувати і ваші фінансові можливості. Деякі заняття досить затратні. Значних вкладень зажадають великий теніс, хокей, гірськолижний і кінний спорт. Це і оренда майданчиків, і оплата індивідуальних тренувань, і дороге спорядження.Наприклад, вартість екіпіровки юного підкорювача схилів досягає 1 000 доларів. А комплект форми і захисту маленького хокеїста − 300 доларів. Додайте ключки, які коштують 100 доларів і постійно ламаються. Врахуйте також, що екіпіровку потрібно купувати щороку − адже ваша дитина росте. Набагато дешевше обійдуться ті ж бадмінтон, футбол, баскетбол або легка атлетика.

Насправді, головний фактор − особисті прохання дитини. Нехай дитина спробує себе в різних видах активності і сама визначиться, що їй більше підходить. У багатьох спортивних клубах перше тренування безкоштовне. Це зручна опція, яка дозволяє розглянути кілька варіантів і надати дітям право вибору.

ОТЖЕ, ТОП - 5 ВИДІВ СПОРТУ ВІД КОМПАНІЇ YES, ДЛЯ ДРАЙВОВИХ ПЕРЕМОГ В СПОРТІ!

1. Плавання

   Один з найбільш корисних видів спорту. Вік дитини, з якого можна приступати до тренувань, 3-4 роки. Плавання розвиває не тільки мускулатуру, але також витривалість, швидкість, координацію. Благотворно впливає на дихальну систему. Плавання впливає на організм як розслаблення, так як має властивості, схожі з масажем.

2. Акробатика, легка атлетика

   Доступно для дітей від 3-х років. Добре розвиває поставу, мускулатуру, гнучкість. Вимагає мінімум спорядження. Цим видом спорту дитина потім зможе займатися все життя навіть просто для підтримки фізичної форми, а не професійно. Тим більше зараз, культура бігу дуже розвинена, і дитині подобається брати участь в різних стартах, що проходять в вашому місті, разом з дорослими.

3. Танці

   Безумовно, прекрасний вид спорту для людей будь-якого віку. Дітей приводять з 3 років. Завдяки танцям людина стає граціозним, «легким», пластичним. Для дівчаток танці − одне з найкращих занять в житті. Краса, постава, витривалість − якості, які залишаться з вашою дитиною на все життя. Танці − цілком доступний вид занять, який не потребує особливих вкладень, якщо, звичайно, це не пов'язано зі змаганнями або чемпіонатами. Уміння танцювати стане в нагоді в багатьох життєвих ситуаціях.

4. Бойові мистецтва − кунг-фу

   Історично з'явилося як бойова гімнастика. В наш час є повноцінним видом серед єдиноборств. Розвиває спритність, витривалість, реакцію, силу. Дозволяє миттєво прийняти рішення в бойових умовах. Дітей краще віддавати в кунг-фу з 3-4 років. У ранньому віці дитині вдасться домогтися неперевершеної розтяжки без будь-яких хворобливих вправ. Кунг-фу − це не тільки спорт, а й філософія. Якщо тренування спрямовані не тільки на фізичний розвиток, а й на духовний, то дитина навчиться доброті, поняттям справедливості.

5. Шахи

   Шахи − дуже древня гра, зовсім недавно визнана спортом. Це високоінтелектуальне заняття. Дозволяє розвивати у дитини навички стратегії, тактики. Покращує пам'ять, увагу. У шахову секцію можна відводити дитину з 3-4 років. Люди, які займалися коли-небудь шахами, як правило, дуже розумні, ерудовані. Заняття шахами − завжди гарна підмога і в інших, фізичних видах спорту.

Вибирайте заняття дитині до душі і не забувайте про комфорт: стильні рюкзаки від YES для спорту та відпочинку прекрасно доповнять уніформу до будь-якого виду спорту. Екіпірування − це частина великої перемоги маленької людини!

Кожні батьки мріють бачити свою дитину не тільки розумною, але й здоровою. Тому рано чи пізно задають собі резонне питання про підходящу спортивну секцію. Щоб заняття дійсно були на користь, а не на шкоду, при виборі дисципліни потрібно врахувати кілька факторів.